Groove dans v. Roberta's Society - Roberta's society
MENU

Groove dans v. Roberta’s Society

Alle kan være med!
Groove er for alle fra 15 år – uanset om du har danset i årevis eller aldrig har sat en fod på et dansegulv. Her handler det ikke om at præstere, men om at bevæge kroppen, få god energi og have det sjovt.

Hvad er Groove?
En enkel og energifyldt dansetime, hvor du bliver guidet gennem lette trin, men selv bestemmer, hvordan du vil bevæge dig. Du kan ikke danse forkert i Groove!

Timen byder på opvarmning, cardio, styrke, funktionel træning og afsluttes med cooldown og afspænding. Musikken spænder fra pop og disco til hiphop, house, jazz og latin.

Kom i strømper, bare fødder eller indendørs sko – og i det tøj, du har lyst til at danse i.

Pris:
Pr. gang: 50 kr.
5 gange: 195 kr.

Facilitator:
Anne Kragelund – psykomotorisk terapeut & Groove facilitator

19:00

- 20:15